Ini Manfaat Suplemen Penambah Darah untuk Kesehatan

susu penambah darahSelain mengandung zat besi, susu juga mengandung sumber protein tinggi yang dapat membantu tubuh memproduksi sel darah merah yang sehat. ProteinSelain lezat untuk dimakan, daun pakis ternyata juga bermanfaat untuk menambah darah karena memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi. Sayur penambah darah ini juga mengandung