kera4dKERA4D Jurnal Kesehatan Qamarul Huda (p-ISSN: 2354-9777; e-ISSN: 2614-8420) merupakan jurnal yang mengangkat isu dan tren terkini tentang perkembangan pelayanan dan iptek diBerikut ini cara mengubah rutinitas pagi menjadi inspirasi angka untuk strategi Kera4D. 1. Waktu Bangun Pagi Waktu kamu bangun bisa langsung menjadi angka dasar.